MÉNOP’OSE
OSE LA MÉNOPAUSE ÉBLOUIE
LA MÉNOPAUSE, ÇA CRAINT !
LE CRI DU CŒUR D’UNE AMÉRICAINE
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes… vous les avez identifiées : vous avez reconnu l’arrivée de la ménopause !
Mais : fatigue, énervement, douleurs, idées noires, sensibilité accrue, douleurs, brouillard mental… et si c’était aussi la ménopause ?
Ne plus se reconnaître, ne plus réussir à aligner trois pensées, avoir mal, être fatiguée, plus d’énergie… Être lasse, broyer du noir, avoir moins de courage…
Et la libido ? Partie ? Disparue ?
Je suis heureuse pour toi, si ce n’est pas ton cas !
Si tu as reconnu des situations que tu vis et que tu cherches des solutions, bienvenue !
Sommes-nous programmés pour dégénérer ?
Est-il possible de hacker les programmes du vieillissement ?
Peut-être allez-vous me dire: « C’est naturel de vieillir. Pourquoi aller contre le naturel ? »
Et si ce n’était pas si naturel que ça de « mal vieillir », se tordre, se déformer, avoir mal, avoir la vue qui baisse et la mémoire qui nous échappe ?
Avez-vous entendu parler de ces régions où des hommes et des femmes vivent longtemps, c’est un fait, mais surtout vivent actifs, alertes, vivent vivants ?
Tekla Broudic
Qui je suis
Un rêve : être sage-femme
Un diplôme : infirmière
Des relations de porc-épic jusqu’à mes 45 ans (Outch !! Les relations qui blessent et qui piquent…)
Trois enfants – une expérience de la maternité proximale (allaitement long, hygiène naturelle infantile..)
Des blessures, des guérisons, la résilience
Une soif inextinguible d’apprendre et d’évoluer
Une capacité à recevoir beaucoup d’informations
Une écoute attentive (de l’autre et de la résonance intérieure, de ce qui est vrai pour moi)
Un désir intense de partager et montrer les possibilités
Notamment à Toi, aujourd’hui
- Si tu es une femme à l’aube de la ménopause, ou déjà ménopausée
- Si tu es un homme proche d’une telle femme ou accompagnant une telle femme
À la ménopause, que requiert ton corps ?
Comment fonctionne-t-il ?
Qu’est-ce qui se passe ? C’est quoi ce diabète qui pointe son nez ? Et cette hypertension ? Les kilos qui s’installent ? Les douleurs ? L’irritabilité ?
« L'eau, c'est de l'eau. »
Vraiment ? Si vous n’aimez pas boire de l’eau, vous êtes au bon endroit.
Si vous aimez déjà l’eau aussi !
Détox cellulaire
Vous avez l’habitude de vider les poubelles dans votre maison. Savez-vous comment débarasser les déchets de vos cellules ?
Le carburant préféré du cerveau
Vous choisissez le meilleur carburant pour votre voiture, n’est-ce pas ?
Et pour le cerveau et les muscles ?
Accompagnement de votre évolution
Accompagnement rapide et efficace grâce aux neuro-sciences
Prendre soin de votre corps peut vous demander d’investir beaucoup
Votre budget santé-vitalité
Répondre à un questionnaire
Votre foi dans les possibilités
Vous arrêtez-vous à ce que l’on vous dit possible, autorisé ? Ou bien faîtes-vous partie des gens curieux et ouverts auux possibilités ?
Retrouver sa souveraineté
Quand le moment est venu de choisir de reprendre les rênes de sa vie financière
Il n’y a pas d’âge pour passer à l’action
Ni trop jeune, ni trop vieux, quand l’occasion se présenta, c’est que c’est le bon moment pour vous !
Y croire encore une fois ?
Bien sûr, votre parcours, jusqu’à présent, a été parsemé d’erreurs et de déceptions. Et si pourtant…
whatsapp : (+33) 06 65 96 25 75
Le « Prendre Soin » à son apogée !
Blog
2024-2025 La nourriture et moi
2024. Ce qui a changé avec … la nourriture ! 💦😋💦 « »Et ce qui va encore changer 😅 La nourriture et moi… une histoire d'amour-incompréhension de bientôt 52 ans 😂 Quoi, tu veux dire depuis bébé Tekla ? Si j'en crois ce que j'ai entendu de mes premiers jours sur...
Respirer par le nez la nuit
Du sparadrap sur la bouche ??? 💦☀️💦 Respirer par le nez quand tu dors ??? Et mettre un sparadrap sur la bouche pour ça ? Punaise Tekla, mais qu'est-ce que tu vas encore inventer ???? Alors, je t'explique : 1. Quand tu inspires par le nez, il y a entre 10 et 20%...
Lettre à mon fils aîné
Parent d'un enfant qui grandit 💦☀️💦Lettre à Hippolyte, Tu as quitté la maison hier pour retourner à ta vie d'étudiant. Peu avant ton départ, comme je te montrais quelqu'un que je suis depuis quelques semaines sur facebook et qui m'inspire, un GOAT du Cameroun, tu as...